Paprastos kruopos

UAB “Ekofrisa” – viena iš didžiausių kruopų gamintojų Baltijos šalyse. Įmonė gamina grikių, miežines, kvietines, perlines, žirnių kruopas. Kruopų gamybai reikalingą žaliavą įmonė perka iš Lietuvos ūkininkų, tai užtikrina aukščiausią kruopų kokybę.

Rodomi visi rezultatai: 9

  • Svoris 4 kg.

    Sudėtis: 50% grikiai ir 50% soros.

    Grikiai kilę iš kalnuotų Azijos vietovių, šiandien paplitę visame pasaulyje. Jie laikomi vienu maistingiausių augalų žemėje.

    Remiantis maistingumo rodiklių duomenų baze (nutritiondata.self.com), grikiai yra vertingų baltymų – juose yra visos esminės amino rūgštys – šaltinis. Grikiuose yra daug vario (110% RPN), mangano (65% RPN), magnio (62% RPN), fosforo (50% RPN), vitamino B3 (44% RPN). Grikiai yra vitamino B2 (29% RPN), geležies (16% RPN), kalio (23% RPN), cinko (24% RPN), seleno (15% RPN) ir pantoteno rūgšties (20% RPN) šaltinis. (RPN – rekomenduojama paros norma).

    Sorų kruopose yra magnio ir kalio – svarbiausių mikroelementų, kurių dažnai trūksta mūsų širdžiai. Soros garsėja vitaminais A ir E, kurių kitose kruopose arba labai mažai, arba visai nėra. Sorų kruopos yra labai lengvai virškinamos.

    Vidutinė maistinė ir energinė vertė 100 g: Energinė vertė— – 369 kcal/1565 kJ, riebalų – 3,4 g., iš jų sočiųjų riebalų rūgščių – 0,25 g., angliavandenių – 73,6 g., iš kurių cukrų – 0,48 g., skaidulinių medžiagų- 0,86 g., baltymų – 10,70 g., druskos – 0,10 g.

    Paruošimo būdas: nuplovus virti apie 15 min.

    Laikymo sąlygos: laikyti sausoje, švarioje, gerai vėdinamoje patalpoje, kurios santykinė oro drėgmė ne didesnė kaip 65 %, temperatūra ne aukštesnė kaip 22oC.

    Kilmės šalis: Lietuva.

    Gamintojas: UAB ,,Ekofrisa“, Plento g. 39, Naraukelio k., Prienų r.

  • Svoris 4 kg.

    Sudėtis: 100% grikiai.

    Grikiai kilę iš kalnuotų Azijos vietovių, šiandien paplitę visame pasaulyje. Jie laikomi vienu maistingiausių augalų žemėje.

    Remiantis maistingumo rodiklių duomenų baze (nutritiondata.self.com), grikiai yra vertingų baltymų – juose yra visos esminės amino rūgštys – šaltinis. Grikiuose yra daug vario (110% RPN), mangano (65% RPN), magnio (62% RPN), fosforo (50% RPN), vitamino B3 (44% RPN). Grikiai yra vitamino B2 (29% RPN), geležies (16% RPN), kalio (23% RPN), cinko (24% RPN), seleno (15% RPN) ir pantoteno rūgšties (20% RPN) šaltinis. (RPN – rekomenduojama paros norma).

    Vidutinė maistinė ir energinė vertė 100 g: Energinė vertė – 362 kcal/1533 kJ, riebalų – 2,9 g., iš jų sočiųjų riebalų rūgščių – 0,6 g., angliavandenių – 70,6 g., iš kurių cukrų – 2,0 g., skaidulinių medžiagų- 0,8 g., baltymų – 13,2 g., druskos – 0,0 g.

    Paruošimo būdas: nuplovus virti apie 15 min.

    Laikymo sąlygos: laikyti sausoje, švarioje, gerai vėdinamoje patalpoje, kurios santykinė oro drėgmė ne didesnė kaip 65 %, temperatūra ne aukštesnė— kaip 22oC.

    Kilmės šalis: Lietuva.

    Gamintojas: UAB ,,Ekofrisa“, Plento g. 39, Naraukelio k., Prienų r.

    Akcija!
  • Svoris 800 g.

    Sudėtis: 100% grikiai.

    Grikiai kilę iš kalnuotų Azijos vietovių, šiandien paplitę visame pasaulyje. Jie laikomi vienu maistingiausių augalų žemėje.

    Remiantis maistingumo rodiklių duomenų baze (nutritiondata.self.com), grikiai yra vertingų baltymų – juose yra visos esminės amino rūgštys – šaltinis. Grikiuose yra daug vario (110% RPN), mangano (65% RPN), magnio (62% RPN), fosforo (50% RPN), vitamino B3 (44% RPN). Grikiai yra vitamino B2 (29% RPN), geležies (16% RPN), kalio (23% RPN), cinko (24% RPN), seleno (15% RPN) ir pantoteno rūgščių (20% RPN) šaltinis. (RPN – rekomenduojama paros norma).

    Vidutinė maistinė ir energinė vertė 100 g: Energinė vertė – 362 kcal/1533 kJ, riebalų – 2,9 g., iš jų sočiųjų riebalų rūgščių – 0,6 g., angliavandenių – 70,6 g., iš kurių cukrų – 2,0 g., skaidulinių medžiagų- 0,8 g., baltymų – 13,2 g., druskos – 0,0 g.

    Paruošimo būdas: nuplovus virti apie 15 min.

    Laikymo sąlygos: laikyti sausoje, švarioje, gerai vėdinamoje patalpoje, kurios santykinė oro drėgmė ne didesnė kaip 65 %, temperatūra ne aukštesnė kaip 22oC.

    Kilmės šalis: Lietuva.

    Gamintojas: UAB ,,Ekofrisa“, Plento g. 39, Naraukelio k., Prienų r.

     

    Akcija!
  • Svoris 4 kg.

    Sudėtis: 100% kviečiai.

    Kvietinė košė suteikia organizmui geležies, būtinos kraujotakos normalizavimui ir sveikai veido spalvai, fluoro, be kurio būtų neįmanoma išlaikyti sveikų dantų, magnio – nepakeičiamo mikroelemento sportininkams ir darboholikams, mangano (normaliai medžiagų apykaitai).

    Kvietinės kruopos rekomenduojamos sergant kepenų ir tulžies pūslės ligomis, teigiama, kad kviečiai sustiprina imunitetą. Labai maistingos, jose daug lengvai virškinamo krakmolo.

    100 g maistingumas: baltymų kiekis – 10,66 g, angliavandeniai – 74,05 g, riebalų kiekis – 1,7 g, sočiųjų riebalų kiekis – 0,31 g., bendras cukraus kiekis – 1,72 g., druskos – 0,62 g., ląsteliena – 1,5 %.

    Energinė vertė: 354 kcal/1503 kJ

    Paruošimo būdas: Prieš gaminimą kruopas nuplauti. 1 dalis kruopų ir 2 dalys vandens. Užvirinama ir virti apie 15 – 20 minučių.

    Laikymo sąlygos: laikyti sausoje, švarioje, gerai vėdinamoje patalpoje, kurios santykinė oro drėgmė ne didesnė kaip 65 %, temperatūra ne didesnė kaip 22oC.

    Kilmės šalis: Lietuva.  

    Gamintojas: UAB ,,Ekofrisa“, Plento g. 39, Naraukelio k., Prienų r.

  • Svoris 2,5 kg.

    Sudėtis: 100% miežiai.

    Miežiai – pati seniausia žmonių auginama grūdinė kultūra. Apie gydomąsias jos savybes žinoma jau nuo neatmenamų laikų. Miežiai – puikus vitaminų ir mineralinių medžiagų šaltinis. Juose yra praktiškai visų B grupės vitaminų, taip pat  – vitamino A, D, E. Pastebėtina, kad organizmas juos įsisavina daug geriau negu iš papildų, kuriuos perkame vaistinėje.

    Maždaug 6 % miežių sudaro ląsteliena, todėl virškinimo sistemai jie yra labai naudingi. Gana daug ir angliavandenių (maždaug 65 %). Tai reiškia, kad miežinė košė yra puikus energijos užtaisas visai dienai. Baltymai, esantys miežių sudėtyje, yra vertingesni už kviečių baltymus. Mūsų organizmas juos pasisavina beveik 100%.

    Vidutinė maistinė ir energinė vertė 100 g: Energinė vertė – 353 kcal/1497 kJ, riebalų – 1,9 g., iš jų sočiųjų riebalų rūgščių – 0,44 g., angliavandenių – 74,01 g., iš kurių cukrų – 1,63 g., skaidulinių medžiagų- 1,1 g., baltymų – 9,94 g., druskos – 0,025 g.

    Paruošimo būdas: Prieš virimą kruopas reikia nuplauti. Kruopas užvirti įpylus dvigubą vandens kiekį ir pavirti apie 20 min.

    Laikymo sąlygos: laikyti sausoje, švarioje, gerai vėdinamoje patalpoje, kurios santykinė oro drėgmė— ne didesnė kaip 65 %, temperatūra ne aukštesnė kaip 22oC.

    Kilmės šalis: Lietuva.

    Gamintojas: UAB ,,Ekofrisa“, Plento g. 39, Naraukelio k., Prienų r.

  • Svoris 4 kg.

    Sudėtis: 100% miežiai.

    Perlinės kruopos labai sveikatai naudingas produktas. Mokslininkai ištyrę šių kruopų savybes nustatė, kad jose yra beveik visų biologiškai aktyvių, maistinių medžiagų, kurių reikia žmogaus organizmui. Vandenyje, kuriame mirko perlinės kruopos, yra daug gordecino – natūralaus antibiotiko, kuris gydo grybelines odos ligas. Šis vanduo taip pat gerina atsikosėjimą, tonizuoja, skatina pieno gamybą, krūtimi maitinančioms moterims ir turi teigiamą poveikį kepenims. Perlinėse kruopose skaidulų daugiau ne tik negu ryžiuose, bet ir kviečiuose. Šias kruopas galima vadinti organizmo šluota.

    Vidutinė maistinė ir energinė vertė 100 g.: Energinė vertė – 353 kcal/1497 kJ, riebalų – 1,9 g., iš jų sočiųjų riebalų rūgščių – 0,44 g., angliavandenių – 74,01 g., iš kurių cukrų – 1,63 g., skaidulinių medžiagų- 1,1 g., baltymų – 9,94 g., druskos – 0,025 g.

    Paruošimo būdas: Prieš virimą kruopas reikia mirkyti 1 – 3 val. Kruopas užvirti įpylus dvigubą vandens kiekį ir pavirti apie 20 min.

    Laikymo sąlygos: laikyti sausoje, švarioje, gerai vėdinamoje patalpoje, kurios santykinė oro drėgmė ne didesnė kaip 65 %, temperatūra ne aukštesnė kaip 22oC.

    Kilmės šalis: Lietuva.

    Gamintojas: UAB ,,Ekofrisa“, Plento g. 39, Naraukelio k., Prienų r.

  • Svoris 4 kg.
    Sudėtis: 100% žirniai.
    Žirniai – vieni maistingiausių augalinių produktų, skatinančių virškinimo sulčių išskyrimą, turi daug baltymų, angliavandenių, mineralinių medžiagų. Juose gausu mineralinių medžiagų: fosforo, geležies, kalcio, kalio, magnio, natrio, sieros, vario. Juose yra vitaminų A, B1, B2, B3, B6, E, H.

    100 g maistingumas: baltymų kiekis – 23,3 g, angliavandeniai – 59,64 g, riebalų kiekis – 1,34 g, sočiųjų riebalų kiekis – 0,18 g., bendras cukraus kiekis – 4,2 g., druskos – 0,018 g., ląsteliena – 2,43 %.
    Energinė vertė: 344 kcal/1460 kJ
    Paruošimo būdas: prieš verdant mirkyti šaltame vandenyje 4 – 6 valandas. Virti santykiu: 1 dalis žirnių, 3 dalys vandens. Virti 35-50 min.

    Laikymo sąlygos: laikyti sausoje, švarioje, gerai vėdinamoje patalpoje, kurios santykinė oro drėgmė ne didesnė kaip 65 %, temperatūra ne didesnė kaip 22oC.

    Kilmės šalis: Lietuva.
    Gamintojas: UAB ,,Ekofrisa“, Plento g. 39, Naraukelio k., Prienų r.

Rodomi visi rezultatai: 9

Top